20.11.2019

Buchtipp: Gesund essen in der Schwangerschaft

Die Seite babyclub.de hat ihr erstes E-Book zum Thema “Was darf ich essen? Verdauung und Ernährung in der Schwangerschaft” erstellt. Das E-Book erklärt Schwangeren lebensnah, wie sie sich während ihrer Schwangerschaft ausgewogen, genussvoll und gesund ernähren können; und das auf einfache Art und Weise. Die Autorin, Mathilde Betti, 2-fache Mutter, die sich selbst als essbegeistert beschreibt, wählt hierzu einen sehr persönlichen Ansatz. Die Motivation der Autorin lässt sich schnell erklären – sie schreibt den Ratgeber, den sie während ihrer Schwangerschaften gerne zur Hand gehabt hättte.

Die Infos, Ratschläge und Rezepte des E-Books kommen kurz und auf das Wesentliche konzentriert einher. Zusätzlich erklärt ein ärztliches Special, wie sich die Verdauung während der Schwangerschaft verändert und was bei Beschwerden hilft.

Weitere Informationen zum E-Book finden Sie hier.

Das Buch kostet 19,50€ bei 248 Seiten.

Diejenigen, die wissen möchtet, was sie erwartet, finden hier eine Leseprobe.